Полезные свойства овощей

Зелень, овощи и фрукты обогащены витаминами, минералами и иными веществами, необходимыми для человека. Найти любой продукт можно на прилавках магазинов или приобрести саженцы в «МинскСортСемОвощ», как и купить семена травы для газона, и вырастить полезные продукты самостоятельно. Какими же свойствами обладают различные растения?

  • Белокочанная капуста обладает диетическими, лечебными свойствами. Распространено лечение язвы желудка при помощи капустного сока.
  • Картофель не вызывает аллергии, прекрасно усваивается и улучшает обмен веществ.
  • Морковь содержит каротин – провитамин А, который полезен при офтальмологических заболеваниях и болезнях сердца.
  • Пекинская капуста содержит множество питательных веществ, обладает диетическими свойствами, а равных ее биохимическому составу нет в природе.
  • Чеснок запускает обмен веществ, защищает организм от вирусов, содержит массу жирных кислот, фитонцидов, эфирных масел, гликозидов и многое другое.
  • Краснокочанная капуста содержит самое большое среди овощей число белков.
  • Свекла богата йодом, некалорийна, содержит бетацианин, противостоящий развитию раковых клеток.
  • Томаты хорошо усваиваются организмом, полезны при болезнях желудочно-кишечного тракта.
  • Огурцы способны активизировать деятельность пищеварительных желез, и повышают аппетит. Содержат большое количество калия, благодаря чему могут снимать отеки, снижать артериальное давление.
  • Сладкий перец обогащен витамином С, полезен при заболеваниях крови и кровеносных сосудов, при диабете и проблемах желудочно-кишечного тракта.
  • Кабачок легко усваивается, содержит множество белков, жиров, калия и кальция, органических кислот.
  • Редис богат калием, натрием, магнием и железом, в высоких дозах содержит никотиновую кислоту и рибофлавин.
  • Петрушка укрепляет десна, улучшает зрение, полна витамином С, белками и полезными сахарами.
  • Кориандр считается натуральным источником витаминов А и В. Полезные свойства зелени повышают иммунитет и омолаживают организм.
  • Салаты зеленый, красный, Фризе, Айсберг богаты витамином Е, различными микроэлементами, полезными для пищеварения и кровеносной системы.
  • Апельсин выводит из организма токсины, обладает омолаживающими свойствами.
  • Грейпфрут полон органических кислот, витаминов и клетчатки. Полезные свойства грейпфрута помогают укрепить нервную систему и справиться с утомляемостью.
  • Яблоко советуют употреблять в пищу ежедневно из-за содержащегося в большом количестве железа. Особенно полезно при наличии сердечно-сосудистых заболеваний.

Компания «МинскСортСемОвощ» предлагает семена различных овощей, фруктов. Здесь вы сможете найти и купить саженцы роз, луковичные цветы и семена многолетних и однолетних растений.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *