Диета может быть только индивидуальной

Наугад выбран­ная дие­та может спо­соб­ство­вать допол­ни­тель­но­му набо­ру веса, не гово­ря уже о вре­де для орга­низ­ма. Про­цесс пита­ния – это инди­ви­ду­аль­ная вещь, выби­рать раци­он сле­ду­ет вме­сте со специалистом.

Пер­вое, что дела­ет жен­щи­на, начи­на­ю­щая борь­бу с лиш­ним весом сво­и­ми сила­ми, это соблю­де­ние дие­ты и заня­тие спор­том. Направ­ле­ние вер­ное, но к тому и дру­го­му нуж­но под­хо­дить с умом, а луч­ше вос­поль­зо­вать­ся помо­щью спе­ци­а­ли­ста. Как невер­ный рас­чет физи­че­ской нагруз­ки угро­жа­ет здо­ро­вью, так и голо­да­ние или непра­виль­ное пита­ние пор­тит пище­ва­ре­ние и вызы­ва­ет раз­ви­тие забо­ле­ва­ний. К сожа­ле­нию, жен­щи­ны чаще пред­по­чи­та­ют устро­ить себе голо­да­ние или взять первую попав­шу­ю­ся дие­ту, чем обра­тить­ся в кли­ни­ку кор­рек­ции веса.

В «Инсти­ту­те Дие­то­ло­гии» в Сама­ре часто появ­ля­ют­ся паци­ент­ки, кото­рые уже попы­та­лись сво­и­ми сила­ми побе­дить лиш­ний вес. Уди­ви­тель­но, но зача­стую наугад выбран­ная дие­та не про­сто не рабо­та­ет, но и еще и спо­соб­ству­ет допол­ни­тель­но­му набо­ру веса. Вра­чи все­гда разъ­яс­ня­ют, поче­му же так полу­чи­лось. При­чи­ны кро­ют­ся или в излиш­ней стро­го­сти дие­ты, кото­рую неве­ро­ят­но слож­но соблю­дать, или в упо­треб­ле­нии в пищу непод­хо­дя­щих про­дук­тов. В «Инсти­ту­те Дие­то­ло­гии» дие­та пред­ла­га­ет­ся паци­ен­ту толь­ко после полу­че­ния резуль­та­тов ана­ли­зов и 3D-диа­гно­сти­ки орга­низ­ма, кото­рая про­во­дит­ся в самой кли­ни­ке по адре­су: Мос­ков­ское шос­се 17, ТЦ “Сила Спор­та”, 5 этаж. Пита­ние – это инди­ви­ду­аль­ный процесс.

Хали­мо­ва Ири­на Андре­ев­на про­шла в «Инсти­ту­те Дие­то­ло­гии» пол­ный курс кор­рек­ции веса. Вот, что она рас­ска­зы­ва­ет о сво­ем лече­нии: «Мне очень понра­ви­лось про­хо­дить здесь лече­ние, при­чем, понра­вил­ся даже сам про­цесс. Под­ход вра­чей очень обсто­я­тель­ный, изу­чи­ли все мои пока­за­те­ли, я ана­ли­зы сда­ла, и толь­ко потом лече­ние назна­чи­ли. И ана­ли­зы мне сде­ла­ли здесь же, в «Инсти­ту­те Дие­то­ло­гии», не при­шлось отдель­но идти в дру­гую кли­ни­ку, удоб­но. Я даже и не дума­ла, что вооб­ще при­дет­ся сда­вать ана­ли­зы. Дума­ла, полу­чу реко­мен­да­ции по пита­нию, и все. А кро­ме дие­ты я ходи­ла на мас­саж, обер­ты­ва­ния, раз­лич­ные аппа­рат­ные про­це­ду­ры вро­де ваку­ум­но­го мас­са­жа и уль­тра­зву­ко­вой кави­та­ции, и с фит­нес-тре­не­ром зани­ма­лась! Конеч­но, с таким под­хо­дом я не сомне­ва­лась, что поху­дею, вот и резуль­тат – минус 13 кг! Дие­та полу­чи­лась вели­ко­леп­ная. Я ожи­да­ла, что при­дет­ся есть что-то вро­де каши и капу­сты. Ока­зы­ва­ет­ся, про­фес­си­о­наль­ный дие­то­лог все­гда уточ­ня­ет, какие у чело­ве­ка люби­мые блю­да, что он при­вык есть, что не ест вооб­ще. И в раци­оне пита­ния, кото­рый пред­ла­га­ет врач, все это учи­ты­ва­ет­ся. Поэто­му огра­ни­че­ния в еде полу­чи­лись вполне тер­пи­мы­ми. Очень понра­ви­лись дие­ти­че­ские про­дук­ты, кото­рые про­да­ют­ся тут же в кли­ни­ке, безуг­ле­вод­ные мака­ро­ны, батон­чи­ки, супы, даже соусы и пече­нье есть! Они помо­га­ли мне дер­жать себя в руках и соблю­дать дие­ту. Теперь я очень бла­го­дар­на кли­ни­ке за помощь и все полу­чен­ные результаты.»