Как не нужно использовать протеиновое спортивное питание
Нормализовать свое питание удается не всем атлетам, так как немало их них совершают ошибки в приеме протеина. Для всех бодибилдеров самым важным нутриентом является именно протеин, принимать его нужно обдуманно, чтобы он приносил реальную пользу.
